Главная / Ногти / Маникюр и педикюр / Вредная привычка грызть ногти
Вредно ли грызть ногти

Вредная привычка грызть ногти

Онихофагия — вот так неприглядно называется это аутоагрессивное действие. То есть, это агрессия направленная на себя.

Это ни что иное, как легкое психическое расстройство, а не дурная привычка, как часто считают родители, глядя с раздражением на ребенка, кусающего ногти. А на самом -то деле, виноваты тут не дети, а скорей всего старшие.

Общее число людей, имеющих эту пагубную привычку, примерно 10 %. Из них примерно 30% — дети и 50% — подростки. Как правило, это навязчивое действие не ограничивается только обкусыванием ногтей, заусенцы тоже повреждаются зубами. И именно это называется -онихотилломания.

Как видите, всё не так просто и для устранения этой проблемы бабушкины методы не очень-то и подойдут.

Давайте-ка детальней разберемся в ее истоках, а уже после, поговорим о методах борьбы. А бороться с ней нужно обязательно, так как, длительное время кусания приводит к сильной деформации ногтевой пластины, врастанию ее в огрубевший верхний ногтевой валик. То есть, если на здоровых пальцах этот валик практически отсутствует, то благодаря постоянной стимуляции он увеличивается и покрывает свободный край ногтя.

Отчего люди начинают грызть ногти?

Дедушка Фрейд считал, что причина этого расстройства идет из раннего, грудничкового возраста. Если ребенка рано отлучили от груди и не давали вместо этого пустышку, то младенец был лишен возможности удовлетворять оральный рефлекс. А этот рефлекс жизненноважен для формирования здоровой психики, так как, с помощью него ребёнок снимает тревожное состояние.

Современные психологи утверждают, что не только это способствует развитию расстройства, а и другие факторы. Более того, привычка может появится и в более зрелом возрасте, и потому, не может быть, что долгие годы она просто сидела молча и выжидала, а потом, вдруг, проявилась.

А с другой стороны, бывает и так, что ребенок сызмала страдал этим, потом отучился, но во взрослом возрасте, при малейшем перманентном волнении они возвращаются в этому навязчивому действию. Поэтому, правы и те и другие, просто Фрейд описывает истоки, а современная психология — последующие события, дающие толчок.

Вот ряд причин, отчего человек начинает тайком покусывать ногти:

  1. Любая психологическая травма в детстве или подростковом возрасте. Это может быть развод родителей, разлука с родителями, скандалы в семье.
  2. Чрезмерно завышенные требования к ребенку. То есть, когда родители слишком уж увлечены воспитанием, сдают ребенка на массу кружков и от каждого занятия ожидают чуть-ли не гениальной отдачи.
  3. Чувство беззащитности, одиночества и непонятости.
  4. Конфликты со сверстниками, учителями, особенно на постоянной основе, когда ребенок считается в классе изгоем.
  5. Неуверенность в себе, стеснительность.
  6. Генетическая предрасположенность. Как ни странно, но привычка эта передается. Хотя, по-большому счету, странного в этом как раз и ничего нет. Это генетическая предрасположенность психики снимать стресс навязчивыми действиями.

Лечение вредной привычки

Во-первых, нужно разобраться в психологическом аспекте и по возможности немедленно устранить травмирующий фактор.

Прекратить скандалы в семье, относится к ребенку менее требовательно, а в случае конфликтов в школе просто перевести  в другую школу, при этом тщательно выбирая коллектив, он должен быть непременно доброжелательный и здоровый. Обязательно давать пить ребенку успокоительные чаи и валериану.

И, кроме этого, есть ряд уловок, которые тоже помогут.

  1. Для девочек -подростков хорошим методом является покрытие ногтей гель -лаком или акрилом. Грызть его совсем неприятно, да и красоту портить зубы не поднимутся)
  2. Для детей по-прежнему действенно мазать пальчики какой-либо горькой настойкой. А, также, есть специальные аптечные лаки, с горьким привкусом. Говорят, что для детей они не подходят, но, это чрезмерные опасения. Ребенок не сможет сгрызть и съесть это покрытие, зато оно уберет его от инфицирования и воспалений, которые появляются на пальцах от кусания.
  3. Стричь ногти как можно короче. Тогда, собственно, грызть будет нечего. Хотя, есть заусенцы и кутикулы, но всё-же…
  4. На подростков очень неплохо действует система поощрений и шуточных наказаний. За каждый день, проведенный без вредной привычки, назначайте ему премию. Когда денежную, когда подарок. А вот за то, что он сорвался, он должен будет вымыть всю посуду или пол.

Надеемся, вам помогут наши советы и вы начнете лечение сразу, а не просто почитаете и отложите это на потом.

Понравилась статья? Поделитесь, чтобы не потерять!

Материалы для наращивания

Автор Рената Башарова